
Unter Männern
Klarheit. Präsenz. Ehrliche Begegnung.
Im Alltag funktionieren wir oft einfach.
Wir sind im Kopf, beim nächsten Schritt oder noch beim letzten.
Wie selten nehmen wir uns bewusst Zeit, kurz innezuhalten?
Genau dafür gibt es diesen Kreis.
Wir lassen den Lärm des Alltags hinter uns
und kommen wieder im eigenen Körper an.
Mit einfachen Übungen zu Atmung und Wahrnehmung entsteht Präsenz –
und damit Raum für das, was wirklich da ist.
Was folgt, ist ein ehrlicher Austausch auf Augenhöhe.
Ohne Bewertung. Ohne Druck, etwas liefern zu müssen.
Ein Raum für echte Begegnung unter Männern.
📍 Jeden 2. Dienstag · 19:30
📍 Atelier IN DEN TIEFEN
💛 Energieausgleich: 15€
(mehr oder weniger nach eigenem Ermessen)
📩 Melde dich an bei Sebastian unter: 01635974604
Komm vorbei und setz dich dazu. ☀️

Unter Männern
Klarheit. Präsenz. Ehrliche Begegnung.
Im Alltag funktionieren wir oft einfach.
Wir sind im Kopf, beim nächsten Schritt oder noch beim letzten.
Wie selten nehmen wir uns bewusst Zeit, kurz innezuhalten?
Genau dafür gibt es diesen Kreis.
Wir lassen den Lärm des Alltags hinter uns
und kommen wieder im eigenen Körper an.
Mit einfachen Übungen zu Atmung und Wahrnehmung entsteht Präsenz –
und damit Raum für das, was wirklich da ist.
Was folgt, ist ein ehrlicher Austausch auf Augenhöhe.
Ohne Bewertung. Ohne Druck, etwas liefern zu müssen.
Ein Raum für echte Begegnung unter Männern.
📍 Jeden 2. Dienstag · 19:30
📍 Atelier IN DEN TIEFEN
💛 Energieausgleich: 15€
(mehr oder weniger nach eigenem Ermessen)
📩 Melde dich an bei Sebastian unter: 01635974604
Komm vorbei und setz dich dazu. ☀️

Ein Raum zum gemeinsamen Sein und um Kreativität zu feiern.
Bring ein DIY-Projekt mit, an dem du gerade arbeitest, oder etwas, das du geschaffen hast und gerne mal teilen würdest – Musik, Texte, Bilder oder was auch immer.
Ein wenig Material zum Malen und Gestalten ist vor Ort vorhanden.
Es gibt keinen festen Ablauf und nichts, was du tun musst. Wir machen Kunst, teilen sie, geben uns gegenseitig Resonanz, schauen anderen beim Entstehen zu oder entdecken unsere eigene kreative Ader ganz neu.
Du musst nichts können, nichts vorbereiten und dich auch nicht als Künstler verstehen. Bring einfach deine Offenheit und Lust auf einen Abend im Zeichen der Kreativität mit.Ein Raum zum gemeinsamen Sein und um Kreativität zu feiern.
🕒 20.09.2026, ab 15 Uhr (Ende offen)
💌 Kurze Anmeldung erwünscht
❤️ Auf Spendenbasis (gerne ab 10 Euro)

Unter Männern
Klarheit. Präsenz. Ehrliche Begegnung.
Im Alltag funktionieren wir oft einfach.
Wir sind im Kopf, beim nächsten Schritt oder noch beim letzten.
Wie selten nehmen wir uns bewusst Zeit, kurz innezuhalten?
Genau dafür gibt es diesen Kreis.
Wir lassen den Lärm des Alltags hinter uns
und kommen wieder im eigenen Körper an.
Mit einfachen Übungen zu Atmung und Wahrnehmung entsteht Präsenz –
und damit Raum für das, was wirklich da ist.
Was folgt, ist ein ehrlicher Austausch auf Augenhöhe.
Ohne Bewertung. Ohne Druck, etwas liefern zu müssen.
Ein Raum für echte Begegnung unter Männern.
📍 Jeden 2. Dienstag · 19:30
📍 Atelier IN DEN TIEFEN
💛 Energieausgleich: 15€
(mehr oder weniger nach eigenem Ermessen)
📩 Melde dich an bei Sebastian unter: 01635974604
Komm vorbei und setz dich dazu. ☀️
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